2-شرط می بندم شما هم كسانی را می شناسید كه مثل آهن ربا مردم را به خود جذب می كنند . دلیل آن خوش قیافه ، پولدار یا زیرك بودن آنها نیست . كافی است چنین افرادی وارد محفلی ، نا آشنا شوند تا همة نگاه ها به سوی آنها بر گردد . این نوع اشخاص با ورود به رستوران یا مجلس گفتگو توجة همه را جلب می كنند و دیگران به طور غریزی احساس می كنند ، آنها افرادی سرشناس اند .
اگر ایشان مجردند ، همه خواستار دوستی و برقراری ارتباطی نزدیك با آنها هستند و اگر متأهل اند ، همسران شان از این كه شریك زندگی آنها هستند ، به خود می بالند . چنین افرادی اگر به چیزی نیاز داشته باشند ، دوستان وفادارشان برای برآوردن خواستة شان به سختی تلاش می كنند . ولی اندكی تأمل كنید ! آنها ، همان چیزهایی را دارند كه شما هم دارید ، شاید هم كم تر از آن ،پس رمز موفقیت شان در چیست ؟
این همان پرسشی است كه پاسخ آن را در كتاب « چگونه مردم را به خود جذب كنیم » می یابید . آشنایی با روش های كوچك و آسان برای به دست آوردن موفقیت های بزرگ و دشوار ، به شما كمك خواهد كرد تا بتوانید آنچه را می خواهید از هر كسی و در هر رابطه ای اعم از كار ، دوستی یا عشق ، به دست آورید .
همة ما كمابیش با چنین روش هایی آشناییم .
كسانی در زندگی موفق ترند كه بیش از دیگران از این شیوه ها استفاده كنند .

3-راهكار 1:لبخند اثر بخش :وقتی می خواهید با كسی سلام و احول پرسی كنید ، ابتدا لبخند نزنید ، چون ارزش لبخندتان را از بین می برید . سعی كنید ،لحظه ای به صورت او خیره شوید ، سپس مكث كنید .
وضعیت روحی او را به طور كامل بررسی نمایید .
آن گاه با لبخندی عمیق ، گرم و سرشار از توجه و علاقه به او نگاه كنید ، لبخندی كه چشمان تان را هم فرا گیرد .
این لبخند مانند موجی گرم و گیرا ، مخاطب شما را دربر می گیرد .
با این تأخیر كوتاه مخاطب شما احساس می كند كه این لبخند ، صادقانه و فقط متعلق به اوست .
زبان نگاه
چشمان شما مانند مواد منفجره ، می توانند احساسات مردم را به تكاپو و هیجان وا دارند . افراد موفق می دانند كه نگاه های عمیق و طولانی می توانند بسیارمفید باشند ، بخصوص میان دو جنس مخالف . در كارهای اداری ، حتی زمانی كه طرف مقابل از احساسات عاشقانة شما آگاه نیست ، زبان و نگاهی نیرومند می تواند تأثیری عمیق و نافذ بر زن و مرد بگذارید . این نوع نگاه توأم با ادراك و احترام ، احساسات درونی شما را القاء خواهد كرد .

دكتر كوروش جعفریان ، متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با ذكر این مطلب كه تغذیه در ایام عید به دو دسته سالم و غیرسالم تقسیم می‌شوند به ایسنا گفت: مغزها و خشكباری كه در ایام عید مصرف می‌شود منابع خوب غذایی هستند و از مواد غذایی سالم محسوب می‌شوند در حالی كه شیرینی و شكلات‌های مصرفی در این ایام جزو مواد غذایی ناسالم به حساب می‌آیند.

وی با اشاره به انجام مطالعات بسیار در حوزه خشكبار، گفت: مطالعات زیادی نشان می‌دهد كه مصرف مناسب مغزها ریسك بیماری‌های قلبی عروقی را بین 20 تا 50 درصد كاهش می‌دهد. همچنین این مواد كاهنده خطرات دیابت هستند و مصرف مداوم مغزها خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها از جمله پروستات، ریه و سینه را كاهش می‌دهد و حتی در كنترل فشار خون موثر است.

وی گفت: هر 100گرم خشكبار و شیرینی 500 تا 600 كیلو كالری به همراه دارد و مصرف نامناسب و بی رویه این مواد باعث چاقی افراد درعید می‌شود.

این متخصص تغذیه خاطرنشان كرد: خشكبار به دلیل دارا بودن مواد فیبری باعث احساس سیری در فرد می‌شود و به كسانی كه چاق هستند و یا مایل نیستند در این ایام دچار اضافه وزن شوند توصیه می‌شود از آنجایی كه آجیل جز تنقلات لاینفك ایام عید است این مواد را قبل از غذا مصرف كنند؛ چرا كه باعث پر شدن حجم معده و در نتیجه احساس سیری در افراد می‌شود