
دكتر كوروش جعفریان ، متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با ذكر این مطلب كه
تغذیه در ایام عید به دو دسته سالم و غیرسالم تقسیم میشوند به ایسنا گفت: مغزها و خشكباری كه در ایام عید مصرف میشود منابع خوب غذایی هستند و از مواد غذایی سالم محسوب میشوند در حالی كه شیرینی و شكلاتهای مصرفی در این ایام جزو مواد غذایی ناسالم به حساب میآیند.
وی با اشاره به انجام مطالعات بسیار در حوزه خشكبار، گفت: مطالعات زیادی نشان میدهد كه مصرف مناسب مغزها ریسك بیماریهای قلبی عروقی را بین 20 تا 50 درصد كاهش میدهد. همچنین این مواد كاهنده خطرات دیابت هستند و مصرف مداوم مغزها خطر ابتلا به انواع سرطانها از جمله پروستات، ریه و سینه را كاهش میدهد و حتی در كنترل فشار خون موثر است.
وی گفت: هر 100گرم خشكبار و شیرینی 500 تا 600 كیلو كالری به همراه دارد و مصرف نامناسب و بی رویه این مواد باعث چاقی افراد درعید میشود.
این متخصص تغذیه خاطرنشان كرد: خشكبار به دلیل دارا بودن مواد فیبری باعث احساس سیری در فرد میشود و به كسانی كه چاق هستند و یا مایل نیستند در این ایام دچار اضافه وزن شوند توصیه میشود از آنجایی كه آجیل جز تنقلات لاینفك ایام عید است این مواد را قبل از غذا مصرف كنند؛ چرا كه باعث پر شدن حجم معده و در نتیجه احساس سیری در افراد میشود

به گزارش خبرگزاری رویترز، این گوشیها پیشدرآمدی برای برنامه آتی نوكیا برای عرضه یك سرویس موسیقی بصورت جریانی و بر روی پلتفورم موبایل هستند.
اولین گوشی Nokia 5730 XpressMusic میباشد كه با قیمت 280 یورو و دارا بودن یك صفحه كلید كامل كشوئی، برای استفاده در سایتهای اجتماعی یك گوشی ایدهآل و مناسب است.
مدلهای بعدی 5330 و 5030 هستند كه هر دو متعلق به رده گوشیهای XpressMusic بوده و به ترتیب 160 و 40 یورو قیمتگذاری شدهاند.
نوكیا میگوید، در نظر دارد بزودی سرویس جدید موسیقی خود را با نام Comes with Music گسترش داده و این سرویس كه اكنون تنها در انگلستان و سنگاپور قابل دسترس است را تا پایان ماه در استرالیا و در آینده نزدیك در تمام بازارها عرضه نماید.
بر اساس این سرویس كاربران برخی از مدلهای مشخص نوكیا میتوانند تا پایان مدت انقضاء یكساله این سرویس بطور نامحدود اقدام به دانلود رایگان موسیقی بر روی گوشی و همچنین یكدستگاه PC شخصی كاربر كنند.
ایتنا



معاون دادستان تهران در گفتوگو با فارس خبر داد
معاون دادستان تهران به اخلالگران مراسم چهارشنبه پايان سال هشدار داد در صورت ايجاد اخلال در نظم عمومي با قرارهاي سنگين تا پايان فروردين بازداشت خواهند شد.

به گزارش شیكاگو سان تایمز ، به گفته خانواده این پسر او مدت هاست سابقه راه رفتن در خواب را دارد ولی تا حالا پیش نیامده بود كه پشت فرمان بنشیند و رانندگی كند.
كسانی كه این پسر را ساعت 2 صبح پشت فرمان در فرودگاه دیدند ابتدا فكر كردند او از آن دسته نوجوان هایی است كه اتومبیل پدرش را برای تفریح برداشته است تا كمی رانندگی كند.
به گفته پلیس این نوجوان هیچ آسیبی ندیده است.
جام جم آنلاین: سگی در چین روی دو پا می رود و با دست هایش كارهایی مخصوص انسان ها انجام می دهد.
به گزارش آنانووا ، این سگ كه «گوگو» نام دارد از 18 ماهگی توسط صاحب 66 ساله خود طوری تربیت شده كه بتواند روی دو پایش راه برود و از دو دستش برای انجام كارهای مختلف استفاده كند.
به گفته صاحب این سگ آنها هر روز دست در دست هم پیاده روی می كنند و سگ به افرادی كه از دیدن او ابراز احساسات می كند با پارس كردن پاسخ می دهد.
از كارهای جالبی كه این سگ انجام می دهد این است كه وقتی تلفن زنگ می زند با دست هایش گوشی را برمی دارد و پارس كوتاهی می كند و بعد آن را سر جایش می گذارد یا موقع نواختن آهنگی با «آكاردئون» ، روی دو پایش می رقصد.
این سگ روزی 3 وعده غذا می خورد، هفته ای دو بار حمام می كند و شب ها با كمك صاحبش مسواك می زند.
شام زن قرطی و شوهر عصبانی
( عکس ها به تاریخ دوشنبه 19 اسفند 1387 )


به گزارش ایسنا ، «اسكات كلیفت» ـ صاحب مزرعه دامپروری در منطقه «آلدریچ» در ایالت «میسوری» آمریكا ـ به رسانههای دولتی یادآور شد: گوساله نری كه در این مزرعه به دنیا آمده ، شكلاتی رنگ بوده و كاملا سالم است ، اما تنها تفاوتی كه با گوسالهها و گاوهای بالغ دارد این است كه دارای دو سر كاملا جدا و طبیعی است كه از ناحیه گردن به هم چسبیده است.
وی خاطر نشان كرد: این گوساله قادر به تحرك نیست و به احتمال بسیار زیاد باید این حیوان را از شر این زندگی كه كوتاه نیز است، خلاص كنیم.
چند تن از استادان و كارشناسان دانشكده علوم جانوری دانشگاه «میسوری» نیز طی مصاحبهای با رسانههای محلی این ایالت گفتند كه تولد این گوساله با دو سر برای اولین بار در این ایالت روی داده است.

به گزارش مهر ، سرهنگ جعفری با اعلام این خبر گفت: صبح امروز از طریق تماس مردمی با پلیس 110 مبنی بر فعالیت یک باند تهیه و فروش مواد محترقه در منطقه شرق تهران مامورین پایگاه چهارم پلیس اطلاعات و امنیت تهران بزرگ در جریان قرار گرفتند و به سرعت اقدام به تحقیقات لازم در این باره کردند.
به گفته شاهدین محلی قرار بوده تا این حجم از مواد محترقه برای فروش در بازارهای سیاه توزیع شود.
رئیس پایگاه چهارم پلیس اطلاعات وامنیت تهران بزرگ اضافه كرد: به دلیل حساسیت موضوع مامورین این پایگاه اقدام به شناسایی این کارگاه در منطقه شرق تهران واقع در بزرگراه رسالت کردند و با دستور مقام قضایی وارد کارگاه مذکور شده و تعداد 6 نفر از کارگران این کارگاه به همراه دو نفر از صاحبان آن بازداشت شدند و تاکنون 30 هزار عدد انواع مواد محترقه توسط پلیس در این کارگاه کشف شد که به صورت بسته بندی شده با آرم و علائم جعلی آماده ارائه به بازار بود.
سرهنگ جعفری گفت: این افراد با تهیه و تولید مواد محترقه به سه عمده فروشی که در بازار تهران فعالیت می کنند مواد محترقه را می فروخته و به بازار عرضه می کرده اند.
حجم محموله کشف شده چنان است که هم اکنون واحد خنثی سازی بمب نیروی انتظامی برای جلوگیری از وقوع هر گونه حادثه به محل اعزام شده اند.

«غار» محصول آلمان و آمریكا 27 اسفند ، «پانچوویلا خودش بازیگر میشود» محصول آمریكا 28 اسفند، «در آینه» محصول كرهجنوبی 29 اسفند ، «هواپیماها ، قطارها و اتومبیلها» محصول آمریكا اول فروردین ، «مسافران فضا» محصول ژاپن دوم فروردین ، «نخستوزیر» محصول ایتالیا و فرانسه سوم فروردین ، «مه» محصول آمریكا پنجم فروردین ، «كلیدهای خانه» محصول ایتالیا و فرانسه ششم فروردین ، «جزیره مسكونی» محصول ایتالیا و فرانسه هفتم فروردین ، «غذای چینی» محصول چین و هنگكنگ نهم فروردین ، «نه ملكه» محصول آرژانتین دهم فروردین ، «شیری» محصول كرهجنوبی یازدهم فروردین «مكس پاین» محصول آمریكا و انگلستان سیزدهم فروردین.
فیلمهای ایرانی این لیست كه اسم آنها بعدا اعلام خواهد شد ، در روزهای سیام اسفند، چهارم و هشتم و دوازدهم فروردین پخش خواهد شد.
بازیگر نقش "آمن هوتپ سوم" در مجموعه تلویزیونی "یوسف پیامبر(ع)"، برخی ادعاها درخصوص داشتن لهجه اصفهانی این شخصیت تاریخی را رد کرد.
"جهانبخش سلطانی" روز شنبه در گفت وگو با ایرنا با اعلام این مطلب، افزود: چون در مجموعه های تلویزیونی "قصه های مجید" و سرنخ" با لهجه اصفهانی صحبت کردم، حال بینندگان سریال یوسف پیامبر(ع) تصور می کنند که "آمن هوتپ سوم" نیز لهجه اصفهانی دارد، درصورتیکه اینطور نیست.
وی افزود: حساسیت بر روی ادای "مونولوگ"(تک گویی) ها و "دیالوگ"(گفت وگو) های این شخصیت تاریخی به حدی بود که پس از اجرا، به اتفاق آقای سلحشور(کارگردان) آنها را مرور می کردیم تا به قطعیت برسیم که لهجه ای وجود ندارد.
وی در پاسخ به این سووال که چرا از یک "صداپیشه" برای آمن هوتپ سوم استفاده نشد، گفت: ابتدا تصمیم بر این بود که از صداپیشه استفاده کنیم اما به دلیل جلوگیری از لطمات احتمالی که ممکن است دوبله به اصل اثر وارد کند از این کار منصرف شدیم.
به گفته سلطانی، انتقال حس، تنوع در ضرب آهنگ و اوج و حضیض صدا در موقعیت های تراژیک یا غیرتراژیک، توسط بازیگری که در صحنه قرار گرفته در مقایسه با صداپیشه ای که در اتاق ضبط نشسته بهتر صورت می گیرد.
سلطانی ایفای نقش های تاریخی را سخت توصیف کرد و ابراز داشت: یک بازیگر افزون بر استفاده از خلاقیت و دانش، باید درباره شخصیتی که قصد ایفای نقش آن را دارد مطالعه و تحقیق فراوانی داشته باشد.
وی افزود: اما بازیگرانی که پیشینه تئاتری دارند و با تئاتر کار خود را آغاز کرده اند، نقش های تاریخی را بهتر و دلنشین تر ایفا می کنند.

مسابقه فینال جام جهانی کشتی آزاد بین تیم های ایران و آذربایجان با حضور بیش از 12 هزار تماشاگر علاقه مند در ورزشگاه آزادی برگزار شد و ایران در دیداری نزدیک و نفس گیر در ثانیه های پایانی کشتی 120 کیلو مسابقه را واگذار کرد و با نتیجه تیمی چهار بر سه مغلوب آذربایجان شد.
به گزارش ایسنا ، ایران در دیدار با جمهوری آذربایجان شروعی طوفانی داشت و در 55 کیلو، عباس دباغی ملی پوش ایران در المپیک در مصاف با آبیل ابراهیم اف در حالی که تایم اول را شش بر صفر برده بود، در تایم دوم حریف خود را ضربه کرد.
در 60 کیلو، مسعود اسماعیل پور قهرمان جوانان جهان مقابل سلیم خان حسین اف نفر پنجم المپیک قرار گرفت که تایم اول دو بار خاک شد و دو بر صفر باخت. در تایم دوم هم حسین اف یک بار دیگر اسماعیل پور را خاک کرد و با گرو گرفتن دست او چند بار اسماعیل پور را با بارانداز به پل برد و شش بر یک برنده شد تا دو تیم در امتیاز یک برابر شوند.
Copyright © 2008 All rights reserved © Power By: alireza206™